Home แนวคิดชีวิต (เรื่องนี้เขียนได้ดีมาก) ทบทวนชีวิตตัวเอง ก่อนสิ้นปี

(เรื่องนี้เขียนได้ดีมาก) ทบทวนชีวิตตัวเอง ก่อนสิ้นปี

6 second read
0
596
(เรื่องนี้เขียนได้ดีมาก) ทบทวนชีวิตตัวเอง ก่อนสิ้นปี

(เรื่องนี้เขียนได้ดีมาก) ทบทวนชีวิตตัวเอง ก่อนสิ้นปี

1 ไม่มีใครถูก ไม่มีใครผิด

อ ย่ า มัวมองหาแต่คนผิด เพราะทุก อ ย่ า ง ที่เกิดขึ้นนั้น

ไม่ได้มีใครถูกหรือผิด แต่ถ้าลองมองดูลึกๆ จะพบว่า

มันอยู่ที่สิ่งนั้นถูกใจ กับไม่ถูกใจใครมากกว่า เพราะบางที

ต่อให้ทำผิด แต่ถ้าถูกใจใคร เขาก็มองว่าถูกอยู่ดี

ฉะนั้น อ ย่ า เอาเรื่องนี้มาใส่ใจ สุดท้ายเรา ก็ไม่สามารถ

ทำให้ถูกใจ ทุกคนได้ตลอด บางทีตัวเราเอง ก็ยังไม่ถูกใจ

ตัวเอ งในบางครั้ง เ ลยจริงไหม

2 สุ ข ภ า พ เป็นสิ่งสำคัญ

เรื่อง สุ ข ภ า พ หลายคนมักจะมองข้าม แต่จริงๆแล้ว

มันเป็นสิ่งที่สำคัญ อันดับต้นๆเลยก็ว่าได้ เราควร รั ก ษ า

มันไว้ให้ดี หลายคนมักใช้ชีวิต ในแบบที่ อ ย า ก จะทำ

โดยหลายครั้ง ก็ละเลย สุ ข ภ า พ ตอนวัยรุ่น ใช้ชีวิตสุดเหวี่ยง

นอนดึก นอนน้อย ร่ า ง ก า ย ก็ยังดีอยู่ แต่เราจะเริ่มเห็น

ปัญหา สุ ข ภ า พ เมื่อ อายุเพิ่มขึ้น สุ ข ภ า พ ที่ ดี

ซื้ อ ด้วยเงินไม่ได้ อ ย า ก ได้ต้องทำเอง

3 ถ้ารู้สึกกลุ้มใจ ให้หายใจเข้าลึกๆ

ถ้ารู้สึกเหนื่อย กับชีวิตช่วงนี้ รู้สึกว่ามีอะไร ให้คิดกังวล

ตลอดเวลา ให้ลองหายใจเข้าลึกๆ แล้วค่อยๆปล่อยออกมา

สร้างกำลังใจให้ตัวเอง มองหาสิ่งที่ดีๆในชีวิต

เพื่อที่ อ ย า ก จะมี ชีวิตอยู่ต่อ ได้ทำอะไรสัก อ ย่ า ง เพื่อชีวิตของตัวเอง

4 เมื่อเราถูกเอาเปรียบ ให้ปล่อยวาง

ถ้าเมื่อไหร่ ที่คนมาเอาเปรียบเรา หรือรู้สึกกำลัง ถูกเอาเปรียบ

ให้เราจงปล่อยวาง เรื่องไหนที่ มองข้าม ผ่ า น ได้ ก็มองข้ามไปซะ

ถ้าแบกไว้แล้วมันหนัก ก็ปล่อยมันลง อ ย่ า เก็บปัญหาทุก อ ย่ า ง

บนโลกมา แบกไว้คนเดียว แค่ทำให้มีความสุข ในทุกๆวันก็พอแล้ว

5 มีความสุขกับสิ่งง่ายๆ

ใช้ชีวิตให้มีความสุข กับสิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่เจอในชีวิต ประจำวันให้ได้

แค่วันนี้ยังมี ลมหายใจได้ ใช้ชีวิตอยู่ต่อ ได้กินข้าวอิ่ม

ได้นอนหลับฝันดี แค่นี้ก็ทำให้ เรามีความสุขได้ ไม่จำเป็น

ต้องเป็นเรื่อง อะไรที่ยิ่งใหญ่ ถึงจะมีความสุข แค่มองหา

ความสุข จากสิ่งรอบตัว ให้ได้ก็พอ

6 อ ย่ า เสียเวลาไปกับความโกรธ

ไม่มีประโยชน์ที่เรา จะใช้เวลาไปกับ ความโกรธ โ มโ ห

หรือไม่พอใจใคร เพราะมันไม่ช่วย ให้ชีวิตเราดีขึ้นเลย

กลับยิ่งทำให้ เราเป็น ทุ ก ข์ เองมากกว่า เรามีเวลาชีวิตที่จำกัด

ควรใช้มันไป กับความรื่นรมย์ และมีความสุข ดีกว่า

7 ถ้ามีคนทำให้เราเสียใจ ให้ปล่อยมันไป

ถ้าใครชอบทำให้เรา เสียใจจากการกระทำ หรือคำพูดของเขา

เราควรที่จะหันกลับมา ใส่ใจความรู้สึก ของเราเอง ลองนั่งทบทวน

ให้เวลากับตัวเอง ว่าเราควรที่จะรับ คนแบบนี้ไว้ในชีวิต

ต่อไปไหม หรือเราควรเดินออกมา จากตรงนั้น

ถ้ามันไม่ได้ สร้างความสุข ให้เราได้

ขอขอบคุณที่มา bitcoretech, verrysmilejung

Check Also

15 ประโยค เหล่านี้ที่ไม่ควรพูดกับหัวหน้า

15 ประโยค เหล่านี้ที่ไม่ควรพูดกับหัวหน้า 1 งานนี้ไม่ใช่งานในความรับผิดชอบ แม้ไม่ใช่งาน ในค…