Home แนวคิดชีวิต ชีวิตที่เป็นสุข เข้มแข็งหลังอายุ 50 ปี

ชีวิตที่เป็นสุข เข้มแข็งหลังอายุ 50 ปี

6 second read
0
421

ชีวิตที่เป็นสุข เข้มแข็งหลังอายุ 50 ปี

ศึกษาเอาไว้จะได้มีปริญญาชีวิต อ ย่ า ไปกังวลว่า ถ้าคุณจากไปอะไรจะเกิดขึ้น

เพราะเมื่อกลายเป็นผงธุลี ไปแล้วใครเขาจะยกย่องชื่นชม หรือตำหนิประณาม อ ย่ า ง ไร

คุณจะไปรู้สึกรู้สาอะไรได้ ลูกของคุณเขาจะเป็น อ ย่ า ง ไร ก็ อ ย่ า เป็นห่วงให้มากนัก

พวกเขาต่างก็มีจุดหมาย และหนทางชีวิตของตนเอง เมื่อล่วงลับไปแล้ว

คุณก็ยังไม่เลิกเป็นทาส ของลูกๆอีกหรือ อ ย่ า คาดหวังอะไรมากจาก เ ด็ ก ๆ

ต่อให้คุณชุบเลี้ยงใครไว้ ดูแลคุณ ย า ม แก่เฒ่า เขาก็ต้องวุ่นวายกับการงาน

และภาระผูกพันต่างๆ เกินกว่าจะมีเวลามาช่วยเหลือ ดูแลอะไรคุณได้มากนัก

ส่วนลูกจริงๆนั้นก็อาจจะ กำลังท ะ เ ล า ะกันเพื่อเเย่ง ทรัพย์สมบัติของคุณอยู่

ทั้งๆที่คุณยังมีชีวิตอยู่ก็ได้ดี ขึ้นมาหน่อยก็อาจจะแค่แอบภาวนา ให้คุณ อ ย่ า ใช้เงินให้มาก

และรีบจากไปเสียเร็วๆ อ ย่ า ง นี้ก็มีให้เห็นอยู่ถมไป คุณไม่รู้หรอกหรือว่าบรรดาลูกๆ

เขาถือว่าทรัพย์สมบัติของคุณ เป็นสิทธิ์ขาดของเขาไปแล้ว คุณจึงไม่มีสิทธิ์

จะไปกำหนดอะไรได้เลย เงินคุณก็เป็นเงินของเขา เข้าใจไหมคนอายุเกิน 50 อ ย่ า ง คุณ

ต้องเลิกเอาสุขภาพไปแลกกับ ความร่ำรวยได้แล้วมีเงินเท่าไร ก็ซื้อสุขภาพคืนมาไม่ได้

คุณตอบได้ไหมว่าจะหยุด หาเงินเมื่อใดเท่าไหร่คุณถึง จะบอกว่าพอแล้ว ร้อย

พัน หมื่น ล้าน สิบล้าน พอรึยังไม่ทราบ ต่อให้คุณมีไร่นานับพันไร่ คุณก็กินข้าวได้แค่วันละสามจาน

แม้นมีคฤหาสน์นับพันหลัง คุณก็ต้องการพื้นที่หลับนอน ย า ม ค่ำคืน เพียงแปดตารางเมตร

ดังนั้นตราบใดที่คุณยังมี ข้าวปลาอาหารกิน อ ย่ า ง เพียงพอมี เงินพอใช้สอยได้ทุกวัน

เพียงเท่านี้ก็ดีเหลือหลายแล้ว อายุเท่านี้แล้ว คุณควรอยู่ อ ย่ า ง เป็นสุข ทุกบ้านต่างก็มีปัญหาของตนเอง

อ ย่ า มัวไปคิดเปรียบเทียบ แก่งแย่งแข่งดีกัน ไม่ว่าชื่อเสียง ฐานะในสังคม

หรือความก้าวหน้าของ เ ด็ ก ๆ ฯลฯ สิ่งที่ควรจะแข่งกันทำกันจริงๆ นั้นคือแข่งกันมีความสุข

แข่งกันมีสุขภาพดีและ อ า ยุ ยื น น า น ส่วนอะไรที่เราเปลี่ยนมันไม่ได้ ก็ อ ย่ า ไปฝังอกฝังใจ

ให้ป่วยการและทำลายสุขภาพตัวเอง เลยอายุป่านนี้แล้วก็ยังเปลี่ยน มันไม่ได้เลย หลัง 50 แล้ว

อ ย่ า ง นี้คุณต้องค้นหาหนทาง ของคุณเองที่จะสร้างชีวิตที่เป็นอยู่ดีๆ และสุขสดใสขึ้นมา

ให้ได้ตราบใดที่มันทำให้ คุณอารมณ์ดีคิดถึงแต่สิ่งที่ทำให้ เป็นสุขทำอะไรก็สุขสนุก

กับมันอยู่ทุกวัน นั่นก็หมายความว่า คุณได้ ผ่ า น วันเวลา อ ย่ า ง เป็นสุขแล้วทุกวันวานที่ ผ่ า น ไป

คุณจะสูญเสียไป 1 วัน แต่ถ้ามัน ผ่ า น ไป อ ย่ า ง เป็นสุข วันนั้นคือกำไรชัดๆ เลยจิตใจที่ดี

จะช่วย รั ก ษ า โ ร ค ภั ย ได้ถ้าจิตใจเป็นสุข โ ร ค ก็จะหายเร็วขึ้น แต่ถ้าจิตใจทั้งดี

ทั้งเป็นสุขด้วยแล้วล่ะก็ ความ เ จ็ บ ป่ ว ย จะไม่มีทางมาเเผ้วพานได้ ด้วยอารมณ์ที่ดีแจ่มใส

อยู่เป็นนิจออกกำลังกาย ให้เพียงพอ อยู่กลางแจ้งบ่อยๆ กินอาหารให้ครบ 5 ห มู่ ได้วิตามิน

และแร่ธาตุ อ ย่ า ง เพียงพอ เพียงเท่านี้ก็เชื่อได้แน่นอนว่า ชีวิตเป็นสุขอีก 20 หรือ 30 ปี

จะเป็นของคุณแน่นอน เหนือสิ่งอื่นใดคุณต้องรู้จักบ่มเพาะ และเก็บเกี่ยวความสุขดีๆ

จากการได้อยู่ได้เที่ยว ได้คุยกับเพื่อนๆ เพราะเขาเหล่านี้จะ ช่วยให้คุณรู้สึก เ ย า ว์ วัย

และมีความหมายอยู่เสมอ ขาดพวกเขาเมื่อใด คุณจะต้องรู้สึกสูญเสีย อ ย่ า ง แน่นอน

อ่านแล้วเห็นเฉลียงชีวิตใน วัยชรากันบ้างมั้ยก็ต้องขอบคุณทั้ง เจ้าของความคิด

ผู้เผเเพร่ และทั้งผู้ส่งให้ผมอ่ า นก็ อ ย า ก บอกว่า อายุเราเลือกไม่ได้ก็จริง

แต่ชีวิตแต่ ละช่วงชีวิต เราเลือกได้

ขอขอบคุณที่มา จาก aanplearn

Check Also

5 แนวคิด เปลี่ยนแปลงตัวเอง แม้มีเงินเดือนน้อยแต่ก็มีเงินเก็บได้

5 แนวคิด เปลี่ยนแปลงตัวเอง แม้มีเงินเดือนน้อยแต่ก็มีเงินเก็บได้ 1 แบ่ งออมไปเลยตอนนั้น เมื…